
按摩已成为许多人生活中的“必须拥有”。在繁忙的生活中,许多人想使用按摩来缓解压力和身体疲劳。如果您经过一天的工作或运动后会感到肌肉,按摩可以放松身体并感到放松。它不仅可以消除时态肌肉,还可以促进血液循环,甚至有助于缓解精神压力。但是,尽管按摩有很多好处,但始终不适合所有人。对于某些人来说,按摩可能不仅没有用,而且可能导致健康风险。这些人不适合按摩按摩。这是通过机械触摸放松肌肉的常见方法。它可以有效缓解长期和工作引起的肌肉张力。但是,以下组在按摩时应小心。 1。宫颈脊椎病患者需要对按摩非常谨慎。尤其是当患者患有颈椎病时,缺乏颈椎脊柱或发育宫颈脊髓狭窄,脊髓在轻度压力下。在这种情况下,如果按摩师剧烈按摩脊柱,它会给脊柱带来短暂而严重的效果,从而导致脊髓在瞬间承受更大的压力,从而导致神经功能的急剧恶化,并可能导致永久的高水平的副瘫痪。 2。除了受到脊髓压缩的风险外,颈部按摩还应考虑颈动脉斑块的问题,NA是中间和成年人(尤其是患有高血压,糖尿病,高脂血症或吸烟习惯的患者)共有的。当脖子是 - 大块时,硬牌可能会掉落并插入颅骨,从而导致中风并造成严重的后果。对于成年人来说,按摩的危险超出了这一点。随着年龄的增长,许多成年人将患有老年骨质疏松症,骨质疏松症的水平随着年龄的增长而增加。如果您在按摩期间使用太多的力量,我t会导致断裂或关节位错。您还应该避免使用按摩或自动质量座椅,因为这些设备可能无法提供适合个人条件的按摩强度。 3。此外,患有其他特定疾病的人通常没有注意到一个问题:如果Ang Stones患有hamstomas(例如Leiomylipoma),则不应承受很大的压力。在2022年11月,有一份报告称,由于脂肪瘤破裂,由于按摩而必须住院治疗急诊治疗。在享受按摩的放松效果时,您还应该注意潜在的健康风险,尤其是对于患有特定健康问题的人。不要在这些部分进行按摩!除了上面的特定群体外,身体的某些部分及其按摩技术对健康的人也很危险。 1。颈部按摩必须首先被提及为颈部按摩,因为除了患有特定疾病的人的风险外,有些地方还包括风险对于健康的人来说,诸如颈动脉窦等健康的人,位于中央底部的颈部脖子上,这非常敏感。任何对外力的刺激不当都会造成严重的后果,轻度可能导致模糊和严重的心脏逮捕。图片是从参考文献[1]得出的,此外,还有一个简短的视频平台可以缓解失眠和梦想。令人担忧的是,在视频中,建议用颈动脉窦区域按并擦一分钟,这很危险。该视频实际上收到了183,000个赞。如果有人看过类似的视频,请确保提醒您避免测试这种按摩方法。资料来源:一个社交平台2。此外,强烈建议每个人都避免乳房按摩。首先,许多机构提供的必需乳液含有雌激素,这是激素的另一种用途,可能会增加患乳腺癌的风险。如果早期的乳腺癌是Already目前,这种按摩还可以刺激肿瘤的生长并加速疾病的中期和晚期。其次,即使没有肿瘤,早期的乳腺癌肿瘤也可能很小,而且通常是无症状的,有时甚至很难通过触诊看待专业的乳房医生。如果按摩期间肿瘤已经存在,则不正确的过程可能会促进其转移。这已向动物实验的科学家证实。因此,我们应该小心乳房按摩并避免可能的健康风险。通常,按摩是一种放松的方式,带来了许多好处。但是在享受放松之前,了解您的身体状况非常重要。掌握按摩禁忌不仅会使您在按摩时感到更容易,而且还可以避免潜在的健康风险。毕竟,健康是最重要的事情,按摩可以在安全前提下真正发挥其作用。因此,当您准备预约MA时下次SSAGE,您还可以检查您是否不适合按摩。如果您有任何疑问,最好提前咨询医生或专业的按摩师。参考文献[1] Pasquier M,Clair M,Pruvot E等。颈动脉窦按摩。 N Engl J Med。 2017; 377(15):E21。 [2] Wang JY,Wu PK,Chen PC等。诊断前的操作疗法是基础研究中的临床临床的强制性原发性骨肉瘤。 PLOS一个。 2014; 9(5):E96571。